Burnout
Sorry, wir arbeiten noch daran!
Unsere persönlichen Erfahrungen mit Burnout aufzuschreiben, braucht seine Zeit. Ein wichtiger Hinweis schon mal vorab:
Burnout ist unseres Erachtens eine ganzheitliche Angelegenheit - betrifft also Seele, Körper & Geist. Ein körperlicher Check-up mit Bluttests kann deshalb hilfreich sein. Besondere Aufmerksamkeit sollte der Eisenwert erhalten, denn Eisenmangel kann Burnout-Symptome beeinflussen. Mehr dazu unter der Rubrik Eisenmangel
Vorerst ein paar interessante externe Links zum Thema.
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Netzwerk BurnOutNet
bietet nützliche Informationen zu Symptomatik, Frühzeichen, Prävention, Hilfe u.v.m sowie einen Online-Test.
Burnout - am Ende der Kraft
Informative Radiosendung auf Life Channel.
Umfangreicher Artikel Burnout - Wundbrand der Seele
von Ruedi Josuran; Radio-Moderator, Fernseh-Moderator, Personal Coach und selbst Betroffener.
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03.02.11 Burnout ergänzt